她既是《知否》中聪明算计的小公爷的母亲，也是《都挺好》中偏重男孩、性格刻薄的母亲。
这些年，她悄悄把影视界所有奖项都拿了个遍，被公认是大满贯影后，不过没人会因此羡慕她。
大多数人都想知道，她怎么能把那些冷酷无情的角色演得那么入神，是不是和她自己独特的性格以及生活态度脱不了关系？
陈瑾这位61岁的演员，二十年来一直没有吃过米饭，还和亲哥哥立下了不婚不育的誓言，到底是不是有点后悔呢？
异类童年
1964年，陈瑾出生于山东济南一个军人家庭。
陈瑾的父亲在国防大学任教，是个学识渊博的人，母亲则是一位高雅的话剧演员。
在那会儿，陈瑾家里的环境可以说是非常不错的，条件相当优越。
虽然家里供得挺好，但她在成长的过程中少了父母的陪伴。
住在军区大院，因父母长时间不在家，陈瑾和哥哥逐渐被院子里的孩子们疏远排斥，慢慢变成了被边缘化的存在。
陈瑾只能靠哥哥陈准相依为命，幸亏哥哥非常有责任心，主动担起照料妹妹的任务，才没有让陈瑾变得自闭。
不过，这也在陈瑾的童年烙下了难以抹去的阴影，深刻地影响了她对未来婚姻的看法。
那会儿，她和哥哥互相说好，以后都不结婚了，打算一辈子一起照顾对方到老。
哥哥也答应了陈瑾的想法，还跟她说希望自己能活得长一点，这样就能多给妹妹些照顾。
要说陈准这样的哥哥真的不容易遇到，也难怪陈瑾都不愿意再去考虑婚事了。
等到陈瑾上中学的时候，父母的事情慢慢变得不那么忙了，母亲也开始把心思放在两个孩子身上。
差不多在这个时候，陈瑾和哥哥都受到母亲的熏陶，对艺术产生了很大兴趣。
不知道从啥时候起，陈瑾就迷上了戏剧这玩意儿。
于是，在那人生中至关重要的高考时刻，陈瑾果断决定报考山东艺术学院，选了戏剧这个专业。
没想到，这一下子彻底激发出了她在演戏方面的天分。
毕业以后，陈瑾凭着优异的成绩成功加入了空军话剧团。在舞台上，她一点点挑战自己，逐渐成长为话剧团的核心演员。
1986年，陈瑾甚至能在话剧舞台上独挑五个角色，表现得那叫一个精彩绝伦。
陈瑾能取得今天的成绩，靠的可是一天有一天的辛苦付出，汗水和眼泪都少不了，为了让角色更贴近观众，她甚至在化妆时也念台词，真是蛮拼的。
直到三十岁，陈瑾还没有谈过一次感情。
以前上学的时候爸爸妈妈觉得陈瑾挺懂事的，后来才发现，她根本不是那样的，只是不喜欢男人罢了！
不过这一切都和成长环境有点关系，但陈瑾坚持不吃米饭，到底是出于啥原因呢？
极度自律
在80年代，话剧这传统艺术正面临新兴媒体的冲击，很多家庭都纷纷买起了电视机。
这一下子，让不少话剧演员纷纷转行，搞起了电视剧、电影的拍摄演出。
陈瑾作为一位演技出众的演员，当然也算其中一员。
不过，电视剧跟话剧还是不一样的，毕竟，当初拍电视剧得靠资本支持，而且对演员的长相特别看重。
恰巧，陈瑾的长相没有特别出众，而她的中等身材在镜头前看起来会显得有些胖，所以，很多导演都拒绝了她。
直到真相揭晓，陈瑾也没有发牢骚，反倒下定了决心开始减肥。
那会儿陈瑾已经三十岁了，代谢比起年轻时差了不少，减肥变得越发不容易，何况她现在已经身材挺好了。
为了减肥，陈瑾试了不少招，运动啊、健康饮食啥的都试过，但最后她发现，还是节食最管用。
于是陈瑾每天都少吃一些东西，靠这个保持身材。
不过，岁数一大，代谢还能继续往下走。
为了保持身材，陈瑾只得戒掉米饭，平时就吃个桃子，再喝杯咖啡，还得搭配紧张又高强度的瑜伽锻炼。
如此一来，体重一直稳稳地保持在两位数，可这也把同行们给吓了一跳，“你不担心身体出问题嘛？”
陈瑾不确定身体是不是会出啥状况，不过不让她上台演出，怕的倒是她心理先出问题。
就这样，陈瑾靠着自己惊人的毅力和自我管理，接连夺得多个奖项。
飞天奖、金鸡奖、白玉兰奖、华表奖这些纷纷被陈瑾收入囊中，彻底成了实至名归的大满贯影后。
就算这样，陈瑾依旧低调无声，几乎没有传出绯闻，就专注在影视作品里默默耕耘。
随着岁数渐长，陈瑾在剧里也越来越多地饰演母亲角色。
有人觉得，她在现实生活中都没当过妈妈，能在剧里演得好吗？
让人不得不佩服的是，除了陈瑾不愿意做的事，没有她搞不定的事情。
就算是这么出色的陈瑾，也难免碰到家长催着谈婚论嫁，然而到底为什么她最终还是单身呢？
在母亲住院的床边，她仍坚持做自己想做的事。
陈瑾父母的身份比较传统，看到儿女不打算结婚，他们都觉得挺奇怪，也挺着急的。
陈瑾的妈催了好几年结婚，可不管是儿子还是女儿，都死活不肯去搭理这事。
陈瑾的哥哥陈冲长大后成了国内一流的摄影师，和陈瑾一样，坚持自律，性格也挺倔的。
2016年，陈瑾的妈妈身体很不好，把两个孩子都叫到病床边，还在挂念着他们的婚事大事。
虽然妈妈躺在病床上，陈瑾还是坚持自己的主张，没有让步。
兄妹俩在病榻前郑重地说：“我们会互相扶持，您不用担心。”
陈瑾和哥哥也的确一向遵守着这个诺言，到现在还一直在互相帮衬着。
他们甚至早早就搞定了养老用的房子，哥哥花了四年时间亲自打理装修，全都按照陈瑾的品味来设计的。
虽然说不打算结婚，可陈瑾的感情生活其实也并不是没有。
在2003年拍《生死十七天》的时候，陈瑾认识了男演员巫刚。
那会儿，巫刚刚和前妻赵英才离了婚。
因此，陈瑾也被扣上了“第三者”的帽子，招来了不少指责。
不过，巫刚亲自出来说话，澄清道：“我们离婚是因为感情变淡了，和陈瑾没有关系。”
自从这件事后，巫刚和陈瑾一直相伴了20年，期间多次被拍到一同去旅游。
曾经还有一次，巫刚随意把钱包塞进陈瑾的包里，看着就像是默契十足的老夫老妻一样。
就算是陈瑾和巫刚两人感情再深，她还是坚持不答应结婚：“那张纸不重要，心意和真情才是真。”
面对陈瑾的决定，巫刚选择了理解和尊重，他们一直过着合伙过日子的日子，没有什么激烈的爱情，只有平平淡淡的幸福感。
对于这个事情，大家觉得怎么样呢？欢迎在评论里聊聊你的看法！
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